Nutrizione Sportiva a 360°
"Lo sport consiste nel delegare al corpo, alcune delle più elevate virtù dell'animo"
Jean Giraudoux
Nasce dalla grande passione per lo sport, dall'esperienza e dalla volontà di tre professionisti,
un team unicamente dedicato agli sportivi,
per poterli accompagnare e seguire nella gestione del loro allenamento e nella preparazione di obiettivi stagionali
o più semplicemente per tutti coloro che affacciandosi ad uno sport vorrebbero farlo al meglio.
Chi crede di "poter fare da solo", è perchè non sa quanto sia importante
la programmazione nutrizionale ed atletica, un corretto assetto biomeccanico e posturale
al fine di ottenere il massimo da ogni allenamento dal punto di vista funzionale e prestativo
e sopratutto ridurre al minimo il rischio di infortuni od altri tipi di problematiche;
il tutto assolutamente personalizzato in base alle propria composizione corporea, abitudini e necessità.
Chi crede di "poter fare da solo", è perchè non sa che ci si possa sentire ancora meglio.
"Lo sport consiste nel delegare al corpo, alcune delle più elevate virtù dell'animo"
Jean Giraudoux
Nasce dalla grande passione per lo sport, dall'esperienza e dalla volontà di tre professionisti,
un team unicamente dedicato agli sportivi,
per poterli accompagnare e seguire nella gestione del loro allenamento e nella preparazione di obiettivi stagionali
o più semplicemente per tutti coloro che affacciandosi ad uno sport vorrebbero farlo al meglio.
Chi crede di "poter fare da solo", è perchè non sa quanto sia importante
la programmazione nutrizionale ed atletica, un corretto assetto biomeccanico e posturale
al fine di ottenere il massimo da ogni allenamento dal punto di vista funzionale e prestativo
e sopratutto ridurre al minimo il rischio di infortuni od altri tipi di problematiche;
il tutto assolutamente personalizzato in base alle propria composizione corporea, abitudini e necessità.
Chi crede di "poter fare da solo", è perchè non sa che ci si possa sentire ancora meglio.
D'ALESSIO SIMONE
fisioterapista osteopata posturologo "L’osteopatia può influenzare positivamente la prestazione atletica sia con interventi che tendono a risolvere problematiche già esistenti, ma soprattutto come prevenzione: una macchina ben equilibrata darà sicuramente risultati migliori e duraturi. L’osteopatia, riequilibrando i sistemi e la postura, permette quindi un miglioramento della prestazione atletica e limita l’insorgenza di infortuni dovuti a stress e sovraccarico." Facebook: FisioDal Contatti: 328 0819581 |
USAI VALENTINA
medico chirurgo "Lo sport è una condizione di stress per l'intero organismo, che deve continuamente mettere in atto meccanismi di adattamento allo sforzo, alla crescita e ricostruzione muscolare. Rilegare quindi, alla nutrizione, il solo ruolo di reintegro energetico è riduttivo: il corretto bilanciamento dei nutrienti in funzione dello sport, ma anche del periodo agonistico, degli obiettivi e del tipo di allenamento, è presupposto fondamentale per migliorare la qualità dell'allenamento stesso e la performance sportiva; oltre che per ridurre il rischio di infortuni o nel recupero da questi ultimi." |
BAIERA LUCA
preparatore atletico e sportivo posturologo La preparazione sportiva ed atletica non è un aspetto banale e non ci si può sicuramente affidare esclusivamente alle proprie sensazioni o al "sentito dire". Per arrivare al meglio ad un obiettivo agonistico è fondamentale la programmazione accurata e personalizzata, per ottenere il meglio da ogni allenamento, potenziare le proprie caratteristiche fisiche e sopratutto evitare le principali problematiche ad essa correlate, nonchè l'overtraining. Facebook: Luca Baiera Contatti: 335 1802690 Sito: www.sportesportellate.it |
Il lavoro di equipe con la continua comunicazione e condivisione tra gli specialisti delle varie branche
è fondamentale nella programmazione degli obiettivi, dell'allenamento e del piano nutrizionale in funzione di questi;
per raggiungere i risultati migliori, nelle condizioni migliori.
è fondamentale nella programmazione degli obiettivi, dell'allenamento e del piano nutrizionale in funzione di questi;
per raggiungere i risultati migliori, nelle condizioni migliori.
